ciezko przytyc bo bez diety nie ma szans przytyc, z proznego i Salomon nie naleje. pozatym staz zbyt maly na obserwowanie porazajacych efektow - tak jak napisal chudzina 5 lat na nauke treningu i zrozumienie organizmu, nauczysz sie tez ze z dieta nie musi byc wcale ciezko, przy madrej logistyce gotujesz zarcie 2-3 razy w tygodniu i masz luz, a [...]
Zeby tylko nie dali Rogerio vs Nastula ... Cyborg vs Rogerio moglo byc spoko, fajnie ,że Belfort bedzie walczyl, jak narazie dobra karta. Jakby dali jeszcze 2-3 walki w tym z Nastkiem i Minotoro byloby za***iscie:)
[...] kowalach która powoli się rozkręca. Jeśli wszystko zostanie dopięte i zorganizowane to treningi 100/miesiac, Robert jest znakomitym instruktorem, dodatkowo rzutów ma uczyć jakiś wykwalifikowany 4 dan judo, więc może być ciekawie. PS: Jak już pozamykać mają kluby to jedynym dla mnie rozwiązaniem bęzie Sarmatia (najbliżej) Eeh szkoda no do [...]
Normalka - dwóch kolesi dostaje szansę, żeby zaistnieć w UFC - nie są bogaci, nie są zbyt znani, a jak dadzą walkę wieczoru, to dostają ze 25 tysięcy dolarów, i pewne miejsce na następnej gali, może nawet i części transmitowanej na żywo. Za to ilu skutecznie, ale nudnie walczących zawodników skazywano na miesiące undercardów, albo wręcz pozbywano [...]
Mam jeszcze jedno pytanie.Jak uderzyć piłkę aby leciała bez rotacji (prosto a potem tak fajnie opadła) bo jak ja zawsze kopie to za dużo skręca i nie jest mocny strzał.
Wow, to bardzo fajnie ze jest coś takiego w parku. Za niedługo jak pojade do geanta na zakupy to wstąpie do parku i dowiem sie kiedy są treningi, chociaż narazie musze sobie dać spokój, bo byłem u chirurga i mam zapalenie nadgarstka, a raczej tej kości co tam wystaje :-)).Narazie musze brać jakieś lekarstwa i smarować maścią a jak nie przejdzie za [...]
Po treningu lubie założyć słuchawki na uszy i iść na piechotę z siłki do domu. Tempo dość wolne, pare razy siku w krzaki po tej ilości wody Odległość 2,5 - 3 km. Czy może to jakoś zaszkodzić wynikom treningu ? Np. po ciężkim treningu nóg ? Nie zawracaj sobie głowy bo nie ma w tym nic złego i nawet jakbyś wracał na rowerze z mocnym pedalowaniem to [...]
[...] ale lepiej znajdź sobie rozsądnego lekarza, który nie będzie potrzebował numerku na kartce poniżej pewnej wartości żeby ci przepisać HTZ. Znajdź kogoś ogarniętego, bo jak dostaniesz 250mg raz na miesiąc, albo 100mg raz na dwa tygodnie, to wcale nie będzie tak fajnie. Konsekwencje w zdrowiu mogą być poważne. Z oszukiwania lekarzy nie ma nic [...]
no wypas wypas ale nie to co u mnie w wannie ajk śpiewał O.S.T.R "koktajle z mulatką w wannie ,chciał byś tak, moze być fajnie..." ----------------------------- JAK BOLI TO ROŚNIE !!!!!!! POZDRAWIAM WSZYSTKICH PAKERÓW:)
tu sprawa od psychiki zalezy. ja co mialem sobie udowodnic to udowodnilem bez saa i mam poczucie wlasnej wartosci. teraz moge koks odstawic w kazdym momecie majac konkretny powod. poki co cwicze i jest fajnie. ale to jak przestaniesz co z toba bedzie mysle ze glownie od psychiki zalezy. masz slaba to przegrywasz!!
100 to maławo jak na stack...Chyba że w ten sposób, że najpierw wydajesz 75 zeta na małą puchę CP,a jak Ci się skończy (po około 3 tygodniach) dokupisz drugą puszkę.Crevo z Twoimi fnduszami będzie za drogie. Ale CP też fajnie trzepie
[...] unoszenie sztangielek na boki - fajnie meczy barki i wyrzuca tricpes z pracy przy wyciskanie sztangielek wyciskanie sztangi z przodu/podciaganie sztangi unoszenie na boki w opadzie/odwrocony butterfly przedramie wszystko jedno. Czasowo z barkami chyba lepiej wyjdzie a reszta rob jak uwazasz :-) Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-02-21 23:27:32
Mocny,fajnie pompuje,dobrze pobudza i jest to swoiste swędzenie,więc wałka na BA nie ma ;] Poza tym mało wypełniaczy,których np. w shocku jest prawie pół puchy. Ja teraz na cykl kupiłem Hemorush,bo skład ma dobry,jeśli etykieta nie klamie.No i jest ekonomiczny,tak samo jak xtreme pump. pozdro :)
[...] tylko przed treningami Sw czy tez po i przed i po siłowym?Jak proponujecie.Jeżeli chodzi o diete myśle ze była ok.Tym razem zamówie diete z tego portalu i tez zobacze czy jakiś bładów nie popełniłem.I jak ona zadziała.Ogólnie jesli chodzi o redukcje wszystko fajnie leci a gdy robie mase to leci ale w brzuch bicpes stoi klatka stoi.Wydaje mi [...]
Na ten przyrząd do rozpietek nie ma co patrzec i nim sie nie sugeruj. Ja juz mialem z 5 ławek, i najbardziej doceniam z nich stabilnosc. Fajnie jest jak sa regulowane stojaki (góra dól, pewnie juz wszystkie nowe ławeki,stojaki mają) zeby siedzisko regulowalo sie równiez,wygodny patent jak robisz np, skos, nie zsuwasz sie.Ja na modlitewniki nie [...]
[...] podobnych schemat na 95kg zobaczymy czy dam rade filmów niestety nie mam, treningi robione w siłowni pro gdzie ciężko jest ustawić komórkę żeby na spokojnie coś nakręcić jak widać w tym tygodniu już leciałem zgodnie z wytycznymi do treningu, czyli 2 x trening siłowy w środę będzie leciała wytrzymałościówka w sobotę będzie szedł trening klaty [...]
TO będzie produkt podobny do SAN'a V12 bedzie sie nazywać 24V (24 Volty) - pokopie nas strasznie jak prąd Bdziemy monstra ps. a tak poważnie to fajnie by było jak by był u OPLIMP'a taki produkt zbliżóny składem do V12 SANA za przyzwoitą cene
stacki - koloroy zawrót głowy
